SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • bcaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    olimp bcaa xplode ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2014-01-25 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój zestaw na redukcje

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema. chcę z 20% zejść do 13%, mój zestaw który mi w tym pomoże to: DT: 1. UNS BCAA 8-1-1 10g - 30 min przed treningiem 2. MYPROTEIN Impact Whey Protein 30g - bezpośrednio po treningu 3. Trec - CM3 POWDER 5g - 30 min przed treningiem (w shakerze po BCAA - nie mieszam) 5g - bezpośrednio po treningu (w shakerze po białku - nie mieszam) DNT: 1. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2014-01-25 14:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, redukcja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na redukcji od 2 stycznia. Waga schodzi tak jak powinna. Obecnie biore UNIVERSAL STORM i FITMAX BCAA + GLUTAMINE. Na ostatni miesiąc reudkcji będę brał 2 spalacze: OLIMP THERMO SPEED i OLIMP THERMO STIM. Do tego SFD BCAA i OLIMP HMB MEGA CAPS( to kupiłem bo nie miałem co zrobić z 15 zl %-) ). Bcaa będę brał po treningu siłowym lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-01-26 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, redukcja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] /185 cm 4) staż treningowy : 2,5 roku 5) cel cyklu : redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy : pare razy kreatyna, assalut, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze : olimp thermo speed rok temu ( źle zrobiona redukcja) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: UNIVERSAL STORM i FITMAX BCAA + GLUTAMINE 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2014-01-26 20:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Co myślicie o BCAA z olimpu w proszku? I jak to przyjmować w dni treningowe i nietreningowe? Pozdrawiam. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-01-27 12:45:04

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2014-01-27 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ostatnie badania skłaniają do stosowania BCAA po treningu. Wersja dla zamożnych - bardzo dobre rezultaty osiąga się dodając do każdego posiłku 5 g BCAA. Stosuję Olimp Xplode opłaca się kupować opakowania po 1 kg. Ja gdy czuję się jakby mnie walcem przejechano stosuję 1 dzień BCAA do każdego posiłku żeby przyśpieszyć regenerację, na co dzień [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2014-01-27 13:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Mamy dla Was kolejną NOWOŚĆ - tym razem zmiana dotyczy kultowego BCAA XPLODE® - POWITAJCIE NA RYNKU - smak FRUIT PUNCH!!! Smak już dostępny w sklepie: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=71&s=1 oraz najlepszych sklepach z odżywkami, siłowniach i fitness clubach w Polsce i na świecie!!! Sprzedawcy mają dla Was próbki tego nowego [...]

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam 2x Clen Burexin 180kaps - 95zł +kw 2x Olimp BCAA MC 300kaps- 90zł+kw 8x baton Trec Triumph - 10zł/szt+kw wszystko nowe z odległymi datami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c5c305ba619b4b0ab8185a21dc1c19ed.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-01-27 19:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2704 kcl Białko: 233 g Węglowodany: 218 g Tłuszcze: 98 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 12 g Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 G Dania zgodnie z załączonym zrzutem z potreningu Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2704 kcl Białko: 233 g Węglowodany: 218 g Tłuszcze: 98 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 12 g Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 G Dania zgodnie z załączonym zrzutem z potreningu Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 09:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2704 kcl Białko: 233 g Węglowodany: 218 g Tłuszcze: 98 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 12 g Hi-Tec C-6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 G Dania zgodnie z załączonym zrzutem z potreningu Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19751 Data: 2014-01-28 09:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas zacząć brać odzywki?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    muisz też nie zajeżdżać się przesadnie na siłce. Każdy zaczyna tak samo - za ostro, myśląc że bez treningu na 110 % będzie lipa. Przytnij te treningi, wogóle masz to z sensem ułożone? Początkowo trening jest najważniejszy, w pierwszym roku rośnie się nawet bez dopracowanej diety a tym bardziej odżywek. Odżywki zacznij dopiero gdy spotka cię [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2014-01-29 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Kolejny dzień. Tym razem bez treningu siłowego. Dieta już dopięta, więc można zrobić wpis :) Mam właśnie ostatnie dni ferii i musze przyznać, że się piekielnie nudze. Matura za pasem, a ja jeszcze nie zacząłem się uczyć. Musze znaleźć motywację i wkońcu otworzyć te książki. TRENING: Tak jak już wspomniałem - dziś bez treningu siłowego, więc wypadł [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 17:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2720 kcl Białko: 202 g Węglowodany: 245 g Tłuszcze: 107 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 15 g Hi-Tec C6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 g Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 13:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2720 kcl Białko: 202 g Węglowodany: 245 g Tłuszcze: 107 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 15 g Hi-Tec C6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 g Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29-01-2014 DT Micha - na 100% trzymana dieta Bilans: 2720 kcl Białko: 202 g Węglowodany: 245 g Tłuszcze: 107 g Suplementacja w trakcie dnia: GOLD-VIT C 1000 FORTE - Olimp Hi-Tec BCAA - 15 g Hi-Tec C6 - 30 g Hi-Tec Stanofusion - 30 g Trening 5x5 Trucht - 8/10 km/h - 10 min, podniesienie tętna Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 19751 Data: 2014-01-30 13:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie zacząłem okres przygotowawczy (piłka nożna). Przestałem chodzić na siłownię, ze względu na brak czasu i sił po treningach(na których i tak mam siłownię - ogólnorozwojowka) Moje pytanie brzmi jakie suplementy byście mi polecili na ten okres, jeżeli moim celem jest dobre przygotowanie się do sezonu(szybkość, wytrzymałość), jak również [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-01-30 15:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres przygotowawczy - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD PURE BETA ALANINE - jak najbardziej zwiększy wytrzymałość SFD PURE BCAA - ok TREC L-CARNITINE COMPLEX - nie warto TREC CLA & GREEN TEA - również nie warto TREC TRIBULON - może jedynie zwiększyć Ci libido OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT. - jeżeli masz braki to możesz stosować dołączyłbym jeszcze jakiś jabłczan kreatyny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-01-30 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka i booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo każdy inaczej reaguje, na jednego zadziała dobrze porcja na innego dwie a innemu z kolei podpasuje co innego. Wiem coś o tym, gdyż nie działa na mnie np: narkoza :D Jeszcze się tylko upewnię odnośnie dawkowania moich supli (dokupiłem jednak boostera) : DT KREATYNA - 3gr rano ANIMAL CUTS - porcja rano, porcja przed treningiem Double Impact - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2014-01-31 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka i booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT KREATYNA - 3gr rano - jak masz stałą suplementacje to ok, jak nie to wrzuć rano 5 g i 5 g po treningu, w DNT 5 g rano ANIMAL CUTS - porcja rano, porcja przed treningiem - ok Double Impact - przed treningiem - ok Olimp - BCAA Mega Caps - 6 kapsów przed treningiem - 1 g BCAA na 10 kg masy ciała Test Freak - 3 kapsy przed snem - ok DNT KREATYNA - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2014-01-31 14:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)